BDSM

¿Cómo funciona el BDSM?

El acrónimo BDSM agrupa cuatro prácticas entrelazadas: Bondage (ataduras), Disciplina (marco y reglas), Dominación/Sumisión (intercambio de poder) y Sadomasoquismo (juego con sensaciones fuertes). Todo se basa en el consentimiento informado: un marco negociado de antemano, una palabra de seguridad (a menudo el sistema de semáforo rojo / naranja / verde) y la posibilidad de detenerse en cualquier momento.

Según un estudio de la Universidad de Brock (Canadá, 2022), alrededor del 22 % de los adultos ha practicado alguna forma de BDSM al menos una vez. Para empezar con seguridad, apuesta por material con fijaciones rápidas (hebillas en lugar de nudos complejos) y complétalo con lubricantes compatibles y un limpiador para juguetes sexuales después de cada sesión.

Las diferentes familias BDSM

• Bondage y cuerdas: ataduras de muñecas, cuerdas de shibari de algodón o yute (de 5 a 10 m), kits de sujeción para cama con correas ajustables.
• Impact play: paletas (paddles), fustas, látigos, azotes en cuero, piel sintética o silicona, según la intensidad deseada.
• Privación sensorial: antifaces opacos, mordazas de bola, capuchas; la ausencia de un sentido acentúa los demás.
• Castidad y juegos de poder: jaulas de metal o policarbonato, pinzas para pezones, dilatadores anales para el control prolongado.

Cómo elegir bien tu material BDSM

• Según la experiencia: kit para principiantes de terciopelo/neopreno para empezar, cuero auténtico y metal para prácticas avanzadas.
• Según la seguridad: prefiere los enganches de clips rápidos, mantén tijeras de seguridad cerca para las cuerdas.
• Según la intensidad: paleta plana (sensación difusa) → fusta (impacto dirigido) → martinet (fuerte).
• Según la zona: muñecas/tobillos para empezar, glúteos o espalda con impacto ligero, nunca en los órganos vitales.
• Según el mantenimiento: cuero nutrido con cera de abeja, silicona lavada con agua jabonosa, metal desinfectado con alcohol isopropílico.